OSNOVNI PROGRAM predstavlja dva treninga nedeljno u sali. Treninzi u sali su usmereni na razvoj svih motoričkih sposobnosti kod dece sa posebnim akcentom na razvoju sposobnosti koje su senzitivne u njihovom uzrastu. Najčešći elementi zastupljeni u treninzima su elementarni oblici kretanja (hodanje, trčanje, skakanje, puzenje, penjanje, višenje), motorički poligoni, stanice za obuku i učenje motoričkih veština i motoričke igre. Preventivno-korektivna gimnastika je sa 30% sadržaja implementirana u okviru osnovnog programa.
Program za decu od 1-4. razreda (lokacija OŠ „Danilo Kiš“) ima tri varijante za koje se deca opredeljuju: sportska gimnastika, sportovi sa loptom (rukomet, fudbal, košarka i odbojka) ili kombinacija prethodna dva.
DODATNI PROGRAM je škola plivanja, koja se organizuje kao treći čas nedeljno. Akcenat na treninzima plivanja kod početnika je da se dete kroz igru što pre oslobodi u vodi i da što pre propliva. Kod naprednije dece se radi na učenju i usavršavanju već usvojenih tehnika plivanja.
SPORTSKI KAMPOVI su sastavni deo aktivnosti Školice sporta STEPA, gde se sportski treninzi i dodatne aktivnosti sprovode u prirodi. Kampovi se sprovode u letnjim i zimskim mesecima na atraktivnim lokacijama u Srbiji. Na zimskom sportskom kampu organizuje se obuka skijanja.
AKTIVNOSTI U PRIRODI se sprovode vikendima na različitim Beogradskim izletištima i u parkovima. Aktivnosti traju 2h i sadržaji su različiti u zavisnosti od destinacije gde se sprovode.
TRAJANJE TRENINGA za stariju uzrasnu gupu (od 5 do 10 godina) je 60 minuta, dok za mlađu uzrasnu grupu (od 3 do 5 godina) treninzi traju po 45 minuta.
VELIČINA GRUPE I BROJ DECE je različit na različitim lokacijama, a zavisi od veličine sale i bazena gde se trenira. Sa decom uvek rade minimalno dva trenera, a maksimalan broj dece po jednom treneru je 6.